金骏眉属于红茶，其茶性温和，正常饮用具有一定增益，但是也有一些副作用，如经常失眠人群则不建议喝金骏眉，其次早晨空腹状态饮茶也会产生不利影响，另外饭后不宜立即饮茶。



金骏眉的禁忌人群以及注意事项

1、失眠的人、神经衰弱的人不能够喝金骏眉，这样会使得失眠加重。

2、胃在处于空腹的状态下，饮用金骏眉红茶只会刺激胃部，从而引发胃病的现象。

3、神经敏感、情绪激动的人不能够喝金骏眉，因为红茶中的咖啡碱会令人产生兴奋感。

4、容易上火的人不宜过多饮用金骏眉。

5、正在服用药物期间的人不能够喝金骏眉红茶，因为红茶中的一些成分会减轻药物的药性。

6、正处于生理期的女性不能够喝金骏眉红茶，因为红茶中有鞣酸，鞣酸会妨碍对铁的吸收。



金骏眉红茶有什么作用

1、提高免疫力

金骏眉红茶富含维生素、胡萝卜素、咖啡碱、茶多酚等矿物质和微量元素。能促进身体成长，提高机体免疫力。同时还具有抗氧化，抵抗衰老的功效。

2、提神消疲

金骏眉中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强，也能加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，达到消除疲劳的效果。



3、生津清热

夏天饮金骏眉茶叶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，因此可以 。